Frau Koch kocht 👩🏼‍🍳Sauerkraut und Sauerteig 🍞 Futter für die Darmbakterien

Unser Mikrobiom ist Basis unserer Gesundheit.

Je besser es der Bakteriengesellschaft in unserem Bauch geht, desto besser geht’s uns!

Darum sollten wir auf unsere „Mitarbeiter der Mitte“ gut Acht geben und sie gut füttern!

Gemeinsam gehen wir an die Sache heran.

Wir werden uns mit Fermentation und Sauerteig beschäftigen bis ein leckeres Mittagessen am Tisch steht.

Reden wir über Bakterien, essen wir gemeinsam und gehen satt und zufrieden heim.

Dauer: ca. 3 Stunden

Wo? Krois Haus

Beitrag: 75,- inkl Unterlagen und Material