🥕 Seminar mit Genuss: „Antioxidantien – Wirkung, Quellen & gemeinsames Kochen“
3 Juli 17:00 - 20:00
Erleben Sie die Welt der Antioxidantien ganz praktisch!
In diesem Seminar erfährst Du nicht nur, wie natürliche Schutzstoffe wie Polyphenole, Vitamine & Co. unsere Zellen vor oxidativem Stress schützen – Du entdeckst auch, in welchen Lebensmitteln sie stecken und wie man sie alltagstauglich kombiniert.
Im anschließenden Praxisteil bereiten wir gemeinsam kleine, antioxidativ wirksame Gerichte und Snacks zu – einfach, lecker und nährstoffreich. Natürlich wird auch verkostet!
Für alle, die Gesundheit schmecken wollen.
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Dauer: 2,5-3 Stunden
Wo? Frauental, genauer Ort wird noch bekannt gegeben!
Beitrag: 75,- inkl. Unterlagen und Material
