🥕 Seminar mit Genuss: „Antioxidantien – Wirkung, Quellen & gemeinsames Kochen“

Erleben Sie die Welt der Antioxidantien ganz praktisch!

In diesem Seminar erfährst Du nicht nur, wie natürliche Schutzstoffe wie Polyphenole, Vitamine & Co. unsere Zellen vor oxidativem Stress schützen – Du entdeckst auch, in welchen Lebensmitteln sie stecken und wie man sie alltagstauglich kombiniert.

Im anschließenden Praxisteil bereiten wir gemeinsam kleine, antioxidativ wirksame Gerichte und Snacks zu – einfach, lecker und nährstoffreich. Natürlich wird auch verkostet!

Für alle, die Gesundheit schmecken wollen.

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Dauer: 2,5-3 Stunden

Wo? Frauental, genauer Ort wird noch bekannt gegeben!

Beitrag: 75,- inkl. Unterlagen und Material